骨盤矯正とは、骨盤の歪みを修正し、正しい形で安定させる施術です。骨盤が歪むと、さまざまな体の不調が起こります。
はじめ整骨院での骨盤矯正施術は、手で圧迫したり、体の部位を押し引きしたりして、インナーマッスルに働きかけ、歪みを正していきます。
基本的には痛みはなく、むしろ心地よい施術です。
手を使って、骨盤の歪みを正していくのが施術のメインです。他に、骨盤と関わる股関節も矯正するため、脚を回したり曲げたりすることもあります。股関節が安定すると、骨盤も安定するためです。
また、そのための準備として事前に体をほぐすマッサージをしたり、骨盤矯正と合わせて背骨や脚の関節の歪みなども整えて、体全体のバランスをよくしていきます。